旅の携行品チェックリスト(女性用)


  品目 購入 スーツケースに入れる 機内持ち込みにする コメント
とても
重要!
パスポート     
*パスポートのコピー/パスポート用写真2枚    防犯用。写真はパスポート再発行用。パスポートとは別のところに保存!
現金     
トラベラーズチェック     アメリカはどこでも現金代わりに使えるので、特に便利。
クレジットカード     ホテルを取るときに必要になることが多い。2枚用意しておくとなお可
*クレジットカードの番号と有効期限、非常用連絡先のメモ     カードの紛失、盗難に備えて。
航空券     
国際免許証     海外で車の運転をする場合は
*学生証     学割を受けるために
*健康険証書     海外旅行保険で行き帰りもカバーされる場合は、置いていった方がいいかも。持っていくと貴重品として管理する必要があります。
*海外旅行保険証書     掛け捨てのときは証書の他にも診断書の用紙や非常用連絡先の記入されたハンドブックも忘れずに。カード付帯保険のある方は非常用連絡先のメモを持っていきましょう。
*自宅の鍵      
機内で
使用
スリッパ    飛行機内でも使えるし、外国のホテルではスリッパがない所がほとんどです
空気枕    飛行機の枕は首が痛くなるので、私はこれを愛用
耳栓    ホテルがうるさいときにも使えます。海外では空調がうるさいことが多い。
マスク     飛行機内の乾燥避けに。風邪を引いたときも使える
アイマスク     
靴下    飛行機は足下が冷えますのでご注意を
ボールペン    渡航先の入国書類・税関書類を書くために。帰国時にも必要です。
*     ★現在、セキュリティ上液体の持ち込みが制限されています。ご利用の航空会社や空港の持ち込み規定をご確認下さい。
美容 洗顔フォーム     
クレンジング     
クレンジング・シート     夜行などできちんと洗顔できない場合など、なにかと便利
化粧水     
美容液     
乳液     
クリーム     外国は乾燥しているところが多いので、普段使わない人も念のため
リップクリーム     
ファンデーション     
UVファンデーション     リゾートへ行く人は
*毛抜き・充電器     
口紅     
その他メイクアップ化粧品     
シャンプー    プルアップの蓋は漏れることもあるので注意!
リンス    荷物を減らしたい人は、リンス・イン・シャンプーでも。
トリートメント     外国は乾燥しています。日本より髪がぱさつきますので、お手入れ用に
*ヘアムース/ワックス     
電圧切替え式ドライヤー     
プラグセット     
ヘアブラシ     
ヘアバンド     洗顔のとき必要。忘れると意外と困るものの一つ。
ヘアピン     
ヘアゴム     泳ぐときなどに
シャワーキャップ     
日差し対策 日焼け止め     
*マキロン     焼けてしまったときの応急手当に。コットンに含ませて酷いところに張りつけておくと、炎症がおさまるそうです。アロエジェルも結構効きます。
サングラス     
帽子     
*日傘      
暑い国対策 扇子     カンボジアに行ったときに"あればなぁ"と思ったものです。
吸汗即乾Tシャツ     スポーツ用品店や登山用品店で買えます。汗をかいてもべたつかないので、高温多湿なところに行くときの強い身方。ズボン、下着もそろえれば万全。
長いタオル     暑期の東南アジアではハンカチでは間に合いません。首から下げられる長さのタオルが必需品。
衛生 ティッシュ     
ウェット・ティッシュ     
ハンカチ     
爪切り     
歯ブラシ・セット     
綿棒or*耳かき     
ようじ     
洗濯ハンガー(小型の物)     
ナプキン(大・中・小)    ナプキンとは生理用品ですよ〜
便座除菌クリーナー     きれい好きな人は
便座シート     中国へ行くならクリーナーよりこっちが良い
薬・健康 風邪薬     
胃腸薬     
下痢止め     
酔い止め     
鎮痛剤     
虫よけスプレー     東南アジアへ行く人は
虫刺されの薬     東南アジアへ行く人は
バンドエイド     
目薬     目の悪い人は
熱さまシート    風邪の時はもちろん、超暑い国へ行ったときに冷やせます
体温計     
粉末スポーツドリンク     下痢・嘔吐で脱水気味のときに効きます
湿布薬
*アンメルツ
*フットケア用ジェル
    旅行中は相当歩きます。疲れた筋肉のために。ストッキングの上から使えるタイプもあります
*入浴剤     歩き疲れた夜に
その他必要な薬     
食品 日本食     具合が悪くなったときにあると本当に助かります。エスニック料理の国へ行くときは必携。
    乾燥避け。お腹が空いたときにも。
お茶     *ティーバッグでもいいのですが、粉末で水にもお湯にも溶けるものだとなお便利。
インスタントコーヒー*     スティックになってるインスタントが便利。
履き物 スニーカー     
パンプス     
*ビーチサンダル     海に行くときはもちろん、部屋履きにしたり汚いシャワールームに入るときにも使えます。
コンタクト    使い捨てだと手間いらず。
ケア用品     
煮沸器     ソフトの人
眼鏡     
着替え 下着    100円ショップで安く買えます。
パジャマ     
靴下     
ストッキング     
シャツ/ブラウス     
ズボン/スカート     
セーター/カーディガン     
スーツ/ワンピース     観劇や素敵レストランへ行くなら
水着     海へ行くとき
*パレオ     スカートやワンピースにもなるし、ビーチで敷物としても使える。防寒として羽織ったり、スーツケースの中では風呂敷がわりに。赤ちゃんのオムツ替えの時、下に敷いたり、寒い時はブランケットがわりに。
*スカーフ     イスラム圏にいらっしゃるときに。防寒用にも。
情報通信 携帯電話      
携帯の充電器or
*バッテリー予備
     
ノートパソコン      
PCの充電器      
ガイドブック     
電子辞書     
会話集     重かったら、病気のところだけでも
写真 カメラ     
予備のメディア/バッテリ      
充電器     
*三脚    夜景撮影用に
*交換レンズ     
その他
日用品
目覚まし時計     
メモ帳     
    
ソーイングセット     意外と使う機会があります。中に入っている小さいハサミが縫い物以外にも活躍。
フェイスタオル     
ミニタオル     ホテルによっては小さいタオルがないので、お風呂で体を洗うとき用に
電卓     
蚊取り線香     東南アジアへ行く人は
割り箸     
スプーン     
*携帯湯沸かし器     生水が飲めない国で重宝します。
トイレットペーパー     途上国へ行く場合は持っていった方が良い。中国は必須。
ビニール袋(大・小)     大は洗濯物入れに、小は旅行中に増えるいろいろな小物の整理に。乗り物に酔ったときにも便利。
オペラグラス     観劇をするときは
本・雑誌    旅のお供に
*音楽プレーヤー    ウォークマンやiPodなど。旅のお供に
*音楽プレーヤーの充電器     
*貴重品袋     治安の悪いところに行くときは。首から下げるタイプ、腰に巻くタイプ、ウエストにクリップで留めズボン(スカート)の内側にたらすタイプがあります。
*カッター・ガムテープ・紐・セロテープ・アロンアルファ     梱包用、洋服の携帯ホコリ、靴の応急修理用。(これを持っていく人を友人にほしい私...)
*サランラップ、アルミホイル     漏れ防止、ホテルでゲットしたフルーツやパン包装用
あなた独自の持ち物      
     
     
     
     
     

Copyright (c) since 1997 Lunatic Cafe